 | Le Maître Japonais MORIHEI UESHIBA (1883-1969)
est reconnu par tous comme le Maître fondateur de l'Aïkido. Ayant pratiqué dans sa jeunesse la plupart des arts martiaux de l'époque, il avait marqué un grand interêt pour la pratique de l'Aïkibudo, alors enseigné par les descendants de la famille TEKEDA. Son grand mérite fut, à partir de toutes ces techniques, de créer un art de synthèse, l'Aïkido, dans le but de rechercher à désarmer un adversaire et plutôt que de l'abattre, de neutraliser ses intentions agressives. |
| Littéralement, le terme Aïkido
signifie : AÏ : union, harmonie, coordination, KI : énergie, puissance interne, DO : la voie, l'étude, la recherche. L'Aïkido peut se traduire par l'étude et la recherche de la coordination mentale et physique de l'énergie. C'est ainsi une excellente discipline dont la pratique régulière conduit au parfait équilibre du corps et de l'esprit. |  |
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Les
techniques d'Aïkido se pratiquent debout ou à genoux, le pratiquant
utilisant des techniques de projections ou d'immobilisations pouvant
être accompagnées d'atémis (coup de poings ou de pieds). L'Aïkido utilise essentiellement l'esquive, la non résistance à l'attaque et les déplacements. Le principe fondamental consiste à faire le vide devant l'adversaire en évitant de s'opposer directement à son attaque et en s'intégrant dans l'action qu'il a engagée. Les mouvements d'Aïkido s'inscrivent essentiellement dans des plans circulaires, verticaux ou inclinés, ou sous forme de spirales, suivant le type de techniques employé. |
| De
part sa nature, la recherche de l'harmonie, l'utilisation de l'énergie
et de la force de l'adversaire, la non opposition et la non résistance,
l'Aïkido peut être pratiqué par tous sans distinction de sexe ou
d'âge. Sa pratique convient également très bien aux femmes, car l'Aïkido n'utilise pas la force physique pure, et a un aspect séduisant, qui ne diminue en rien son efficacité, par l'élégance des TAÏSABAKI (déplacements). |  |
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